Jamur Tiram

Jamur tiram adalah jamur pangan dari kelompok Basidiomycota dan termasuk kelas Homobasidiomycetes dengan ciri-ciri umum tubuh buah berwarna putih hingga krem dan tudungnya berbentuk setengah lingkaran mirip cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung. Jamur tiram masih satu kerabat dengan Pleurotus eryngii dan sering dikenal dengan sebutan King Oyster Mushroom.

          Karakteristiknya, Tubuh buah jamur tiram memiliki tangkai yang tumbuh menyamping (bahasa Latin: pleurotus) dan bentuknya seperti tiram (ostreatus) sehingga jamur tiram mempunyai nama binomial Pleurotus ostreatus.

 

 Bagian tudung dari jamur tersebut berubah warna dari hitam, abu-abu, coklat, hingga putih, dengan permukaan yang hampir licin, diameter 5-20 cm yang bertepi tudung mulus sedikit berlekuk. Selain itu, jamur tiram juga memiliki spora ( bibitnya )  berbentuk batang serta miselia berwarna putih yang bisa tumbuh dengan cepat.

          Kandungan gizi pada jamur tiram merupakan bahan makanan bernutrisi dengan kandungan protein tinggi, kaya vitamin dan mineral, rendah karbohidrat, lemak dan kalori. Jamur ini memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin, fosfor, besi, kalsium, karbohidrat, dan protein.

          Jamur tiram ini memiliki manfaat kesehatan diantaranya, dapat mengurangi kolesterol dan jantung lemah serta beberapa penyakit lainnya. Jamur ini juga dipercaya mempunyai khasiat obat untuk berbagai penyakit seperti penyakit lever, diabetes, anemia.  

Selain itu jamur tiram juga dapat bermanfaat sebagai antiviral dan anti kanker serta menurunkan kadar kolesterol.  Di samping itu, jamur tiram juga dipercaya mampu membantu penurunan berat badan karena berserat tinggi dan membantu pencernaan.

Untuk pengembangbiakannya tidak terlalu sulit, asalkan diperhatikan suhu, kelembaban dan cahaya yang cukup.

Nah... untuk mama – mama yang hobby memasak, tidak ada salahnya mencoba berbagai resep masakan berbahan dasar jamur tiram ini. Karena jamur tiram ini dapat dibuat berbagai macam masakan, mulai dari aneka sup jamur, pepes jamur, acar jamur, lumpia isi jamur. Dan masih banyak lagi resep yang lain... Untuk mendapatkan jamur ini, teman – teman bisa datang ke RUMAH JAMUR  Jendela Alam untuk langsung petik sendiri dari medianya.

RUMAH JAMUR  "Jendela Alam"

Posted in: Tanaman Obat